全民健身—我參與、我健康、我快樂

“第九套廣播體操，現(xiàn)在開始……”

自2017年6月以來，每天清晨我院院區(qū)內都會響起歡快的廣播操音樂，職工們在工會文體委員王彩霞的帶領下積極投入到體操健身活動中。

每天早晨，王彩霞攜帶播放設備，準時來到健身場地，利用每天早上六點半到七點半這一時間段，帶領職工會員練習廣播體操，從手位、腳位等一一講解示范，糾正職工會員姿勢動作。

據悉，此前，平谷區(qū)總工會曾舉辦第九套廣播體操教員培訓班，我院特派文體委員王彩霞參加了培訓。

工會主席孫慶悅提出：學會標準動作、學會如何教學，勤做筆記、記錄要點，將這套廣播體操原汁原味的帶回來。下一步，在我院積極推廣，實現(xiàn)其真實價值。促進職工活動內容的多元化，旨在增強職工體質、練就強健體魄、緩解工作壓力，在廣大職工中樹立“我參與、我健康、我快樂”的生活理念。

通過近一段時間的學習鍛煉，職工普遍感覺到做廣播體操可調整心態(tài)，放松神經，全面促進身體各部位的合理運動，廣播操運動已成為每個工作日必選的鍛煉方式。